責任を負うことはカタルシスで、爽快でさえありえます
あなたが認識しているならば、それは成就への道です!

-ベス・クホル

「非難することを止めて、実現しようとし始めてください。」

ロブ・リャーニョ

弁解、弁解、弁解!

誰も、あなたの弁解に関心がありません!

ちょっとあなた自身を忘れて、するべき最高のものを理解してください
あなたが間違いをする時は、それに対する責任を認めて、行動方針を身につけることです
そうすれば、あなたはそれを繰り返しません!

毎週、先週をチェックして、そして、何を適切に行ったか、どこでよくなることができたかを考えるために、私は1時間を準備しました。

私の個人的な目標は間違いを繰り返すことを避けて、でき得る限り誤りから学ぶことです。

プロ・個人両方のレベルで成長するにコミットする方々のために、あなたが達成した肯定的なものを見直すことから始めて、あなたのすべての強みを一覧にするよう、私は勧めます(あなたがあなた自身について好きであるということを含めて、他の人があなたに指摘したあなたが持っている強みを一覧にしてください)。

これは、ほとんど常に、あなたが正しくしていることをあなたの心の中で強化します。

一旦あなたの良い性質を認めるならば、それから、あなたは改良されることができる領域をより受け入れるでしょう。

あなたの強みを一覧にすること、それからあなたが改善したいいくつかの領域を一覧にすることは、ある種の会計です:強み、成功と足りなかったかもしれないところを見ることができるように、あなたはそれを書きとめることによって透明性を増やします。

時には、我々の感情は、現実のじゃまをすることがありえます。

強みと限界の一覧表を作成することへのこの系統的なアプローチは、過度の自己批判または盲目的な自己拡大を取り除きます。

あなたの欠点に対して客観的な観察をすることによって、あなたは、間違いを修復して、それらから成長する、より多くの戦略的アプローチを身につけることができます。

否定の必要性またはあなたの欠陥を気にするきまり悪さはありません。
実際、最も自信に満ちた人々は、はっきり彼ら自身を見ることができる人で、よくなるために必要に応じて助けを捜すことに不安がありません。

みんなは、重要性の領域と我々がよくなることができる領域を持ちます。

恥ずかしさは、間違いをする中にありません。我々がそれらをしたことを否定する中にあります。

リスト案があなたを行動に駆り立てるのに十分でないならば、私が私自身、そして、クライアントと使う手法をためしてください。

それは、あなたの個人的な重要なことを達成することからあなたをためらわせる行為を変えるための効果的な戦略です:

説明できるようになるARCS法:

A-あなたが間違いをしたことを認めてください

R-行為を悔やんでください

C-変化をもたらすことに専念してください

S-その位置で新しい行為を代えてください

自宅でこの戦略をためして、あなたがどのように人生のすべての面でのより完全に実現された、説明できる人になるかについて見るのを恐れないでください。

あなたの友人、家族と協力者は、きっと肯定的な違いに気がつきます

そして、彼らがあなたの例について来るとしても、驚かないでください!

著者:

ベスは、Get Hired, LLCの設立者で社長です。
彼女は、学校からキャリアまでの隙間を埋める方法について、学生に助言します。

ベスは、「卒業証書から夢の仕事へ:成功したキャリアへの見落とされる5つのステップ」の共著者です。
彼女の指導は、学生と転職希望者が首尾よく彼らのニーズ、関心、情熱、技術と個人の目標に持続可能な場所での持続可能な産業の必要性と適合させるのを助けます。

彼女は出版とオンライン・メディアの供給源で、研修会を大学経歴サービス部門、執行リクルーター、再就職斡旋サービス、大学指導カウンセラーと大学同窓会に対して提供します。

ベスのサービスについての詳細はウェブサイトwww.fromdiploma2dreamjob.comを参照してください。

ベスのオンラインセミナー:あなたの大学卒業証書を活用してくださいは、彼らの全世界に及ぶ同窓会のためにジョージ・ワシントン大学の職業サービス部門が後援しました。

あなたは、twitter @BethKuhelでベスをフォローすることができます

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